Глютен и его вредное воздействие на на наш организм

Правильное питание и очищение организма Сегодня мы хотим затронуть тему безглютенового питания как одного из важнейших компонентов правильного питания вообще и фактора, резко продлевающего активную жизнь в частности. Однократный приём нескольких граммов глютенсодержащего

Читать дальше …

Повышенный аппетит (булимия)

Нервная булимия чаще встречается, чем нервная анорексия, и часто характеризуется частым питьем, сопровождаемым самоиндуцированной очисткой (рвотой или использованием слабительных). Большинство людей с булимией имеют

Читать дальше …

Психосоматика. Зимняя дорога

Все исследователи психологии старения сходятся в том, что этот период жизни — серьёзное испытание для человека. Пройти его достойно — нелегко, потому что душевных и физических сил становится всё меньше, а разрушительных факторов всё больше.

Читать дальше …

Здоровая красота без масок

Женщины всегда пользовались возможностью «нарисовать» своё лицо, а теперь его можно ещё и «слепить», так что красота неземная, если и требует жертв, то в основном финансовых. Однако всякий раз, глядя

Читать дальше …

Под прессом стресса

Хорошо известно, что нервная система регулирует работу всех внутренних органов. Длительный стресс и эмоциональные нагрузки являются одной из причин развития большинства заболеваний: сердечно-сосудистых

Читать дальше …

Иммунитет — Ваш билет в бесконечность!

Иммунная система (иммунитет) — естественный защитный механизм нашего организма. Однако в современных условиях иммунная защита часто ослабевает… Мы начинаем серию статей, посвященных иммунной системе и методах ее

Читать дальше …

Стресс ведёт к диабету

Раньше это была только гипотеза, но теперь – достоверно установленный факт. Перемещение населения из сельской местности в города (основная современная тенденция в развитых и развивающихся странах) приводит к повышению риска развития

Читать дальше …

Как чувствовать себя хорошо, если вы не выспались?

За всю жизнь большинство из нас проводит во сне почти четверть века, а шесть лет из них наполнены сновидениями, большинство из которых мы уже не помним. Одним из примеров важности сна для нашего организма стали[...]

Читать дальше …